10月10日，國慶快樂！
願每個家庭都平安健康，把相聚的日子過得自在、踏實。
難得的假期，不一定要把行程排滿。陪家人吃頓飯、出門散散步，或好好睡上一覺，都是照顧自己的方式。
聚餐時記得留點位置給蔬菜、適時喝水；有固定用藥的朋友，也別因為出遊打亂原本的用藥安排。出門前多確認一次隨身藥物，玩得開心，也照顧好日常。
今天若仍在工作崗位上，也辛苦了，記得為自己留一點休息時間。
安家診所祝福大家：
國慶快樂、平安健康，幸福相伴。
本文為健康資訊整理，不能取代個別診療；若症狀持續或出現警訊，請由醫療人員評估。