最近在診所看到一位長者因貧血、爬樓喘覺得不對勁，糞便篩檢呈陽性，進一步檢查發現肚子裡約3公分腫瘤，確診大腸癌第三期，已做腹腔鏡切除並安排化療，恢復狀況良好。現代飲食習慣改變，像是吃太多紅肉、加工食品、少吃蔬果，加上少動，會讓腸道比較脆弱😟
早期大腸癌常常沒明顯症狀，等到腹痛、血便或排便改變才發現就可能較晚。篩檢方面，新的免疫法糞便檢查(i-FOBT)像把放大鏡，能更精準找到下腸道微量出血，比舊的化學法更可靠👍
國健署把免費篩檢年齡下修到45歲，若一等親有病史建議40歲就開始檢查。專家建議每兩年做一次i-FOBT，並養成少吃加工肉、多吃蔬果、規律運動的習慣；朋友分享改變飲食後整體精神也會變好🥗。早篩早治，效果最好！
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