腹瀉高峰期，諾羅病毒常在聚餐、出遊時悄悄傳播。在診所常提醒大家，吃飯前後和如廁後要勤洗手，像把洗手當作打卡習慣一樣🧼
傳播像偷偷溜進餐盤的壞客人，主要是糞口接觸，會引起劇烈嘔吐或水瀉；輪狀病毒則常找6歲以下小朋友麻煩。專家建議有症狀要盡速就醫，並補充水分和電解質，別硬撐🤒
酒精擦不到諾羅，消毒要用漂白水：一般環境1:50（約1000ppm），處理嘔吐物或排泄物要1:10（約5000ppm）再清理。朋友分享外出聚餐可自備公筷或少用共食，症狀消失後至少休息48小時再上班上課，才能真正把病毒隔離開🧴
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