糖尿病患施打胰島素會增加胰島素阻抗嗎？真相大揭密！

🌟 糖尿病患者常常透過施打胰島素來控制血糖，但有些人可能會擔心：施打胰島素是否會增加胰島素阻抗呢？首先，我們來了解什麼是胰島素阻抗。胰島素阻抗是指身體細胞對胰島素的反應減弱，導致胰島素無法有效地將血糖送入細胞中使用。這種情況通常是由多種因素引起的，包括遺傳、肥胖、運動不足和飲食習慣等。施打胰島素本身並不會直接導致胰島素阻抗，但如果施打過量或不搭配其他健康管理方法，可能會間接影響胰島素的效果。

💉 那麼，為什麼有些人會覺得施打胰島素可能增加胰島素阻抗呢？其實，這可能與施打胰島素的方式和整體健康管理有關。例如，如果患者在施打胰島素的同時，未能改善飲食習慣或增加運動量，體重可能會上升，而肥胖是胰島素阻抗的主要原因之一。此外，某些研究指出，長期使用高劑量胰島素可能會對胰島細胞造成壓力，導致胰島素分泌功能進一步下降。但這並不意味著胰島素本身是問題的根源，而是需要搭配綜合性的治療計畫來避免這些問題。

🏃‍♂️ 為了避免胰島素阻抗的惡化，糖尿病患者應該採取綜合的健康管理策略，包括規律運動、均衡飲食和適當的藥物使用。研究顯示，減重和增加身體活動可以顯著改善胰島素敏感性。此外，某些新型口服藥物如SGLT-2抑制劑和GLP-1受體激動劑，也能幫助減少胰島素阻抗。總之，施打胰島素並不是胰島素阻抗的罪魁禍首，只要搭配良好的生活方式和醫療指導，糖尿病患者完全可以有效管理病情，過上健康的生活。

• “Prolonged exposure to insulin might cause epigenetic alteration leading to insulin resistance.” – Bano S et al., FEBS Open Bio, 2024.
• “Effect of Interrupting Prolonged Sitting with Frequent Activity Breaks on Postprandial Glycemia and Insulin Sensitivity.” – Larsen R et al., Diabetes Technology & Therapeutics, 2024.
• “Impact of Therapeutic Doses of Prednisolone and Other Glucocorticoids on Insulin Secretion.” – Tijani OK et al., Annales d’endocrinologie, 2024.
• “Grifola frondosa Polysaccharide Ameliorates Inflammation by Regulating Macrophage Polarization of Liver in Type 2 Diabetes Mellitus Rats.” – Zou P et al., Molecular Nutrition & Food Research, 2024.

作者：安家診所A小編